夏季炎热睡眠不好？也许你可以试着把卧室这样装修！

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　如今夏日炎炎，很多人出现了睡眠不好的现象，不少人都把睡眠不好都归之于天气的问题，但其实也许是卧室的装修出了问题。想要睡个好觉，那么不妨可以试着把卧室这样装修。

　　一、床位放置

　　不难发现，卧室在装修中的每一个细节都是围绕着床这个中心进行的，因此床才是卧室的装修绝对重点。首先，这个床的摆放位置就有不少讲究，比如说床摆放要避免正对房门跟厕所，镜子也是绝对不能放在床的对面，还有最重要的一点就是床头一定要靠墙，这些看起来不重要的小细节这可能会造成失眠多梦，影响健康。同时，由于卧室面积本来就不是很大，因此卧室最好不要放太多的家具，以免造成压抑感，影响睡眠质量。

　　二、卧室装修夜间效果

　　要想睡好觉就不能在太光亮或者有噪音的环境，所以在我们对卧室装修的时候，最好要考虑到夜间的效果。比如说，如果你家是在或者靠近马路，那么在卧室装修的时候就要着重于隔音;如果你家的小区隔间很近，窗口相互对立，那就要买厚一点的窗帘隔光。还有一些诸如，大早上太阳光时候会照到床头、卧室开关位置是否适合等这些看起来只是小细节的方面，但却是决定了卧室是否舒适合理的体现。

       三、卧室装修家居要合理放置

　　卧室面积所占面积不大，因此卧室里以床为中心的其他家居应该尽可能的简洁实用。衣柜应该是卧室中最大的家具了，但是随着如今网购的发达，在家居市场上买的衣柜已经很难满足人们的需求，因此建议大家为了达到更好的收纳效果，最好去找厂家定制衣柜。

　　四、卧室墙面设计

　　颜色对于睡眠也有很大影响，颜色太深会让大脑兴奋，可能会造成难以入睡的情况，因此卧室墙面最好以简单淡雅的颜色作为主色调。不如说，蓝色能调节平衡，可以消除人的紧张感，可以更快的入睡;而米色、浅绿、浅灰等淡雅的颜色也有利于睡眠。