天童美语：立冬|秋冬始交，万物收藏

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立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。2024年11月7日（阴历10月初七）就立冬了，那什么是立冬？立冬有何来历？又有什么习俗？在此福州天童美语整理了一些关于立冬的小知识，供大家分享。

节气介绍
立冬节气是古人根据天文气象观测与生活经验，以太阳历中的节气划分的。《孝经纬》记载“斗柄指向西北居乾位，太阳黄经达225°”为立冬之日。“立，建始也”，古人把这一天作为冬季之始。“冬，终也，万物收藏也”。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

节气习俗
1、祭祀
在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。

2、补冬
“立冬补冬，补嘴空”，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。

3、吃饺子
在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。
在立冬时节，养生非常重要。古人提倡避寒藏暖，早卧晚起，保持温暖。现在人们也可以通过适当的休息和保暖来应对即将寒冷的天气，注意保持身体健康?。水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲。立冬将至，福州天童美语祝大家冬日温暖，冬日吉祥！